Sport

cadeaux sportifs

6 idées de cadeaux à offrir à une personne sportive

Lorsqu’il s’agit de faire des cadeaux à un membre de la famille ou à des connaissances, trouver le bon présent n’est pas toujours évident. Mais, quand on connait les préférences et les passions de chacun, le champ de recherche est considérablement réduit. Ainsi, pour les personnes sportives, il existe des cadeaux spécifiques qui feront à …

6 idées de cadeaux à offrir à une personne sportive Read More »

électrostimulation

Électrostimulation : comment la pratiquer et pour quel résultat ?

Le marché du fitness en France est au beau fixe et, pour se démarquer, les salles de sport doivent se démener et font désormais appel à de nouveaux concepts qui allient exercices physiques et technologies innovantes et qui ont déjà fait leurs preuves dans d’autres pays : les séances d’électrostimulation. Celles et ceux qui ne …

Électrostimulation : comment la pratiquer et pour quel résultat ? Read More »

entrainement maison

5 équipements indispensables pour un entrainement à la maison

Sentez-vous le besoin urgent de vous mettre à une activité sportive ? Vous êtes peut-être agacé par ce confinement qui limite tout mouvement à votre strict cadre vital. Un peu d’activité physique vous sera bénéfique ! Voici 5 équipements qui vous seront très utiles. 1. La corde à sauter Elle nécessite de pouvoir sauter et …

5 équipements indispensables pour un entrainement à la maison Read More »

vélos électriques

Vélo électrique : comparatifs des 5 modèles les plus en vogue

Les vélos électriques utilisent des batteries rechargeables qui permettent de parcourir entre 25 et 45 km/h. C’est donc beaucoup plus rapide que ce que la plupart d’entre vous feraient avec un vélo normal, vous amenant à votre destination plus rapidement et en meilleure forme. En bref, ils offrent un transport à faible coût, économe en …

Vélo électrique : comparatifs des 5 modèles les plus en vogue Read More »

faire du sport par grand froid

Faire du sport lorsqu’il fait (vraiment) froid, on risque quoi ?

Vous êtes un vrai camé du sport, et ce ne sont pas quelques flocons de neige ou une épaisse couche de glace qui vous empêcheront d’aller claquer votre footing matinal…bonne ou mauvaise idée que d’aller faire du sport quand il fait vraiment froid ? En fonction des conditions météorologiques le corps humain s’adapte plus ou …

Faire du sport lorsqu’il fait (vraiment) froid, on risque quoi ? Read More »

sport pour arreter de fumer

Quand le sport est bon contre l’addiction au tabac

Arrêter de fumer est difficile ! De nombreuses tentatives d’arrêt du tabac se terminent par une rechute. Le sport a un rôle non négligeable à jouer dans le sevrage tabagique (à condition de ne pas présenter de contre-indications à la pratique sportive). Pourquoi s’arrêter de fumer ? Sérieusement, vous vous posez encore cette question ? …

Quand le sport est bon contre l’addiction au tabac Read More »