Santé

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Quels sont les avantages d’opter pour un deux roues électrique pour le sport ?

Choisir un deux roues électrique pour le sport combine innovation, écologie et performance. Cette option moderne offre des avantages uniques, allant de l’efficacité énergétique à une expérience sportive améliorée. Découvrons ensemble comment ces véhicules révolutionnent le monde du sport et pourquoi ils sont devenus un choix privilégié pour les athlètes. L’impact écologique et la durabilité […]

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cigarette électronique

Fitness : cigarette électronique et activité physique sont-elles compatibles ?

Associer la cigarette à la vape est un réflexe courant, même si ce sont 2 produits différents. Fumer lorsqu’on pratique une activité physique n’est pas une bonne idée. Est-ce vrai aussi pour la cigarette électronique ? On peut en effet se poser la question. Elle sous-entend les éventuels risques liés au vapotage pour les sportifs.

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soin de la peau sportif

5 astuces de soins de la peau pour les sportifs

La pratique régulière d’activité sportive reste très bénéfique pour la santé. En effet, le sport permet de prévenir divers troubles cardio-vasculaires et assure le maintien du capital musculaire. Cet exercice demeure également avantageux pour le psychisme. Toutefois, elle peut affecter la peau lorsqu’elle devient intense. Alors, quelles sont les attitudes à adopter dans ce cas,

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troubles digestifs sport

Que faire contre les troubles digestifs quand on fait du sport ?

Très fréquents chez les sportifs, les troubles digestifs sont à l’origine d’une grande proportion des abandons en compétition. Les troubles digestifs du sportif sont variés (douleurs abdominales, vomissements, « brûlures gastriques», diarrhées…) et plus ou moins intenses. Quels sont les sports le plus fréquemment à l’origine de troubles digestifs ? Le sport le plus souvent

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